Shampoo para cabelos com luzes

Shampoo para cabelos com luzes

Shampoos especiais para loiras com mechas

Toda mulher que tem os cabelos com luzes ou mechas descoloridas sabe o quanto é preciso escolher os produtos certos para cuidar dos seus fios. O efeito que a descoloração causa nos cabelos é bastante forte, geralmente deixando os fios quebradiços, ressecados, com frizz e sem brilho. Várias marcas já desenvolveram shampoos com fórmulas específicas para as madeixas loiras descoloridas, confira:
- Joico Color Endure Violet é um shampoo para cabelos loiros e brancos. Ele limpa suavemente enquanto neutraliza os tons amarelados, hidratando suavemente seus cabelos. Contém o Complexo Quadraminico, uma mistura exclusiva de 19 aminoácidos que fazem parte da estrutura do cabelo, protegem e hidratam os fios.
- Tigi Bed Head Colour Dumb Blomd é um shampoo para cabelos descoloridos e com química. Limpa suavemente sem agredir e restaura os fios danificados, deixando-os mais fortes e macios. Ele fortifica e reequilibra a hidratação e nutrição naturais dos cabelos enquanto protege os tons louros do desbotamento, deixando-os sempre radiantes. Desenvolvido com a Tecnologia Colour LockDown à base de uma mistura de moléculas e elementos hidratantes que criam uma película de proteção, que age contra os danos causados pelos agentes externos e os raios UV, reduzindo assim o desbotamento da cor.
- L’oréal Professionnel Lumino Contrast é um shampoo iluminador para cabelos com mechas. Ele elimina suavemente os resíduos e protege os cabelos contra o ressecamento e o desbotamento, intensificando o contraste das luzes e mechas. Recupera em profundidade os fios ásperos, sem brilho e com aspecto de palha, devolvendo o brilho e a maciez à fibra capilar. Possui tecnologia Nutriceride, uma combinação de ceramidas, óleos nutritivos e polímeros catiônicos que proporciona um destaque especial para as mechas.

Receita caseira para emagrecer

Receita caseira para emagrecer

Receitas simples e úteis para perder peso

Confira algumas receitas completas para preparar de maneira rápida e fácil. Elas podem ajudar no processo de emagrecimento. Veja:
Omelete de vegetais
Ingredientes:

• 2 ovos de galinha;
• 4 claras de ovo de galinha;
• 4 colheres de sopa de espinafre;
• 10 champignons;
• 1 cenoura inteira;
• 1/2 cebola;
• 1/2 colher sopa de óleo de canola;
• 1 colher de sopa de salsinha;
• 1 colher de chá de sal refinado.

Modo de Preparo: pique a cebola, a cenoura, os cogumelos, a salsinha e o espinafre. Reserve. Em uma panela antiaderente, refogue o espinafre. Escorra bem a água e bata no liquidificador com os ovos e o sal. Espalhe esta mistura em uma frigideira  aquecida com 1/4 de colher de sopa de óleo e doure dos dois lados. Reserve. Em outra panela, aqueça o restante do óleo e refogue a cebola com cenoura, a salsinha, os cogumelos picados e adicione o sal. Coloque os vegetais refogados sobre a omelete, enrole-o e sirva em seguida.
Banana assada
Ingredientes:

• 2 bananas prata médias;
• 1 colher de chá de canela em pó;
• 2 sachês de adoçante em pó.

Modo de Preparo: corte as bananas em quatro fatias no sentido do comprimento. Forre uma forma refratária com papel manteiga, distribua as bananas e polvilhe a canela em pó, misturada com adoçante. Leve ao forno pré-aquecido, deixe lá por 3 minutos.
Shake caseiro de mamão
Ingredientes:

• 1 copo (200 ml) de leite desnatado;
• 1 fatia de mamão;
• 1 colher (chá) de semente de linhaça;
• 1 colher (sopa) de farelo de trigo;
• Adoçante a gosto.

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador.

Como fazer maquiagem

Como fazer maquiagem

Maquiagem para iniciantes – Passo a passo e dicas

A maquiagem é uma coisa que está se tornando cada vez mais popular entre as mulheres que prezam pela beleza e boa aparência. As técnicas que valorizam os traços do rosto não mais são recorridas apenas nos dias de festa, agora todo dia é dia de sair de casa bonita e com um rosto de dar inveja. Quem ainda não tem muito contato com o assunto fica em dúvida sobre como usar os produtos, quais deles comprar e a ordem que devem ser usados. Se este é o seu caso, confira as dicas:
Para começar, devemos preparar a pele com base e corretivo. O ideal é que sejam líquidos, pois assim o visual fica bastante leve e natural. Se desejar, o corretivo pode ser cremoso, para garantir maior cobertura das olheiras. As bases cremosas ou em pasta devem ser usadas com cuidado e apenas em peles lisas e sem imperfeições, pois elas tendem a ficam pesadas no rosto. Finalize a face matificando com um pó no seu tom de pele. Use um pincel grande e fofo apenas depositando o produto, levemente.
Para ganhar um ar saudável a maioria das mulheres utiliza um blush ou pó bronzeador. O pó bronzeador deve ser até dois tons acima do seu natural, preferencialmente sem brilho. Os blushes estão disponíveis em várias cores, mas para ficar bem natural, escolha algo entre o coral e o marrom, com um fundo rosado/alaranjado.
Nos olhos, as sombras indispensáveis são bege opaca e marrom opaco. Aplique a primeira em toda a pálpebra móvel, em seguida, aplique o marrom no canto externo dos olhos, esfumando, para dar profundidade ao olhar. Para o dia você pode deixar assim mesmo, já para a noite, use um lápis preto para delinear a linha d’água. Finalize aplicando duas ou três camadas de mascara para cílios.
Nos lábios, um batom nude combinado com um gloss, ou apenas qualquer um deles sozinho já é o suficiente. Com o look ficou coringa, você pode usar qualquer cor de batom, seja ele rosa pink, vermelho, vinho, nude, gloss, matte, perolado.

Chás para emagrecer com saúde no inverno

Chás para emagrecer com saúde no inverno

Chás para emagrecer no inverno – Receitas

O inverno geralmente é a estação em que desejamos ficar sob as cobertas, bebendo chocolate quente e adquirindo muitos quilinhos a mais. Mas, se você está brigando com a balança, provavelmente está buscando formas de emagrecer. Portanto, aproveite a temporada de baixas temperaturas, em que o seu organismo está a todo vapor, gastando mais energia, para investir na perda de peso. Que tal conseguir isto com os chás? Veja receitas:
Ingredientes

• Raízes secas de salsa;
• Sementes frescas de erva doce;
• Água.

Modo de preparo: misture uma colher de sopa das sementes de erva- doce, duas colheres de sopa das folhas e raízes de salsa e a água. Espere levantar fervura, em seguida é só coar e tomar uma xícara de seis em seis horas.
Ingredientes

• Folhas secas de chá verde;
• Água.

Modo de preparo: colocar em uma xícara de chá água quente as folhas secas de chá verde, tampar e deixar por aproximadamente três a cinco minutos, coar e tomar cerca de quatro vezes ao dia.
Ingredientes

• Duas colheres de folha seca de hamamélis;
• Uma xícara de chá de água.

Modo de preparo: misture as folhas de hamamélis e a água, leve ao fogo, quando iniciar a fervura espere mais dois minutos e desligue, em seguida coe e tome uma xícara por dia.
Ingredientes

• Raiz de gengibre;
• ¼ de limão;
• ½ de água;
• Noz moscada;
• 4 cravos da índia;
• 1 canela em pau.

Modo de preparo: misture tudo e deixe ferver, coe e pode beber cerca de uma hora a 30 minutos antes de cada refeição
Ingredientes

• Um litro de água;
• Casca de 1/2 abacaxi;
• Casca de uma laranja;
• Uma colher de sopa de carqueja;
• Uma colher de sopa de gengibre.

Modo de preparo: ferva todos os ingredientes com exceção da carqueja por três minutos, desligue o fogo e depois acrescente a carqueja. Tape por cinco minutos, coe e beba a seguir, sem adoçar.

Corrimento na gravidez é normal

Corrimento na gravidez é normal

Tipos de corrimentos na gravidez – O que significa?

Confira quais são os principais corrimentos que podem ocorrer durante a gestação e veja ainda se eles oferecem algum risco:
Corrimento esbranquiçado na gravidez – Durante a gravidez o corrimento mais comum é o branco, sem cheiro, que pode ou não ser acompanhado de coceira vaginal e vulvar. Ele é causado pela candidíase, gerada devido a uma baixa no sistema imune, uma situação normal na gravidez, que pode ser tratado com o uso tópico de pomadas antifúngicas.
Corrimento marrom na gravidez – O corrimento que se deve ter mais atenção durante a gravidez é o corrimento marrom, tipo borra de café. Nas últimas semanas de gravidez, se a mulher perceber um corrimento considerável marrom claro, viscoso, com alguns fios de sangue, pode ser o tampão mucoso, sinalizando que o momento do parto está próximo.
Corrimento normal durante a gravidez – O corrimento normal durante a gravidez é aquele leitoso ou gelatinoso de cor clara e sem cheiro. Ele é causado pelas alterações hormonais e pelo aumento do fluxo sanguíneo na região durante a gravidez e não oferece riscos ao bebê.
Corrimento amarelado na gravidez – Outro tipo de corrimento comum na gravidez é o corrimento amarelado com cheiro de peixe cru, este pode ser causado por uma vaginose bacteriana e também dever ser tratado com medicamentos recomendados pelo obstetra. Se não tratada, a inflamação pode aumentar e gerar um parto prematuro, ruptura prematura da bolsa ou infecção pós parto.

Alimentos que ajudam a baixar a pressão arterial

Alimentos que ajudam a baixar a pressão arterial

Listagem de alimentos adequados para diminuir a pressão alta

A hipertensão é um problema de saúde muito recorrente, sobretudo após o alcance de uma determinada fase da vida. A hipertensão pode acabar sendo descoberta também em momentos de estresse e dificuldades emocionais. Quando tratada corretamente ela pode não oferecer risco algum, por isso é tão importante fazer o diagnóstico cedo.
Confira alguns dos alimentos que podem ajudar a diminuir o nível da pressão alta, garantindo mais saúde e qualidade de vida:

• Queijos sem sal;
• Azeite de oliva;
• Água de coco;
• Kiwi;
• Uva passa;
• Pimenta;
• Cereais integrais;
• Beterraba;
• Brócolis;
• Couve;
• Espinafre;
• Abacate;
• Banana;
• Quinoa;
• Batata;
• Pimentão;
• Figo;
• Salmão;
• Amêndoa e noz;
• Morango;
• Semente de abóbora;
• Soja;
• Guaraná;
• Melancia;
• Carnes como patinho, coxão mole, coxão duro, lagarto, alcatra, maminha; frango, peru e chester sem pele;
• Iogurtes light;
• Margarina com ômega 3;
• Ervas como salsinha, cebolinha, sálvia, alecrim, coentro, manjericão, louro, tomilho, entre outras, que podem ajudar a dar mais sabor aos pratos, reduzindo o uso de sal;
• Alho, que é antioxidante;
• Laranja;
• Maracujá;
• Chocolate.

Estes são apenas alguns dos alimentos que podem ser incluídos em sua dieta para reduzir os níveis da hipertensão. Lembramos que a alimentação não dispensa o tratamento com medicamentos, caso ele tenha sido prescrito por seu médico. A dieta apenas auxilia na melhora

Tratamento caseiro para a tosse

Tratamento caseiro para a tosse

Tratamentos caseiros para tosse – Receitas

A tosse é um problema bastante corriqueiro nesta época do ano, especialmente pelas trocas de temperatura que ainda estão ocorrendo. O clima frio é quem causa os resfriados, e a tosse é um dos sintomas mais comuns. Também é comum desenvolver a tosse em locais muito secos. Confira algumas receitas para curar a tosse em casa:

Xarope caseiro de tamarindo, gengibre e limão

Ingredientes:

• 70g de tamarindo;
• 140g de gengibre;
• ½ l de água;
• Suco de três limões;
• Mel ou açúcar para adoçar.

Modo de preparo: em uma panela com meio litro de água, junte as folhas de tamarindo e a raiz de gengibre cortada em fatias bem finas. Ferva em fogo brando até que o líquido reduza pela metade. A partir daí, apague o fogo e, depois de coar, adicione o suco de limões. Por fim, junte açúcar ou mel e deixe ferver até engrossar. Tome uma colher (sopa) do xarope a cada 4 horas enquanto a tosse prosseguir.

Chá de canela, cravo e limão

Ingredientes:

• 1 pau de canela;
• 3 cravos da índia;
• 1 rodela de limão;
• 1/2 litro de água.

Modo de preparo: adicione todos os ingredientes em um recipiente e deixe ferver por 5 minutos. Espere esfriar, coe, adoce com uma colher (sopa) de mel e beba duas xícaras deste chá por dia, enquanto apresentar os sintomas de tosse.

Xarope de laranja com cerveja preta

Ingredientes:

• 1 laranja grande, inteira e com casca;
• 1 cerveja preta;
• 250g de açúcar mascavado.

Modo de preparo: junte todos os ingredientes em uma leiteira e deixar ferver até cozer toda a laranja. Depois, bata no liquidificador e beba algumas colheres ao dia para acabar com a tosse.

Remédio caseiro para hemorróidas

Remédio caseiro para hemorroidas

Tratamentos caseiros para hemorróidas

Confira algumas receitas caseiras que podem aliviar e tratar os problemas de hemorróidas:

Banho de assento com castanha da índia

Ingredientes:

• 5 colheres de sopa de castanha da índia em pó;
• 2 litros de água fervente.

Modo de preparo: misture a castanha da índia em pó na água fervente, deixe a infusão descansar por dez minutos e, assim que a água chegar a uma temperatura agradável, adicione em uma bacia e sente-se dentro dela, durante 20 minutos. Repita isto durante cinco dias seguidos, assim poderá obter os resultados.

Chá de hamamélis para limpeza

Ingredientes:

• 1 xícara de folhas secas de hamamélis;
• 500 ml de água;

Modo de preparo: preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta adicionar as folhas de hamamélis em uma panela com água fervente e tampá-la por mais ou menos 15 minutos. Após o tempo determinado, o chá necessita ser coado e depositado na geladeira, até que fique gelado. O chá de hamamélis deve ser aplicado na região afetada com um chumaço de algodão, pelo menos três vezes ao dia. Os sintomas irão diminuir logo nos primeiros dias de tratamento.

Banho de assento com folhas de cipreste

Ingredientes:

• Folhas picadas de cipreste;
• 1 litro e meio de água.

Modo de preparo: em uma panela, adicione as folhas picadas e água. Deixe ferver com por 10 minutos. Após, coe e despeje o chá numa bacia, adicione água morna e verifique a temperatura da água. Quando a temperatura da água estiver agradável, a pessoa deve sentar-se na bacia e ficar ali por, pelo menos, 20 minutos, deixando o remédio agir.